Sophrologue psycho-énergéticienne ~ Vallon Pont d'Arc et Aubenas

Ateliers et stages à thème

ATELIERS ET STAGES à THÈMES

Les "Ateliers à thèmes" ont lieu une fois par mois environ, les samedis matin de 9h30 à 12h30  à Vallon Pont d'Arc au chalet des oiseaux. Certains se font sur une journée les samedis essentiellement, d'autres sur un stage de 2 jours organisé le week-end. Ils sont nés d'une envie de prendre plus de temps, d'approfondir nos échanges et de vous transmettre humblement ma passion pour cet art de la vivance que représente la sophrologie, ainsi que bien d'autres sujets autour du développement personnel et de la spiritualité. 

A chaque rencontre, un thème sera abordé ( La sensorialité, le lâcher prise, la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, le moment présent, La féminité etc...) également des ateliers plus reliés à ce que l'on nomme le développement personnel (ateliers de tarologie, d'écriture intuitive, cercles de femmes...), toujours avec des moments d’échanges, de partages ainsi que des exercices ciblés de relaxation, de méditation et de visualisation créatrice.

Pour chaque thème abordé, une vision approfondie et un regard bienveillant sur nous-mêmes...

Pour chaque thème abordé, des outils spécifiques et concrets pour aller vers toujours plus de vivance et de présence…

 

Les prochains atelier :  

 

BIENTÔT !

Samedi 20 juin 2020 : Atelier d'une journée " Accéder à son autonomie affective" au chalet des oiseaux.

"Ce qu'il y  a d'étrange dans la dépendance affective, c'est qu'on s'abandonne soi-même pour éviter d'être abandonné par l'autre." Jean Céré

Plus de détails sur l'évènement via le lien FB https://www.facebook.com/events/534776870550645/

                                    Le groupe est au complet